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新しい自分に出会う!まなび応援マガジン

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新しいことを始めたい、そんな人のためのヒントとなるようなコンテンツをお届けします。
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#主婦

献立の立て方の手順とコツを解説!ポイントを押さえてマンネリ打破♪

仕事や子育てで忙しい毎日、献立を考えるのは大変ですよね。「スーパーで食材を見ながら考える」「その日の夕食に食べたいと思ったもの」などの思いつきで献立を立てている人も多いのではないでしょうか。

しかしそのような献立の立て方では、栄養バランスが偏ってしまうかもしれません。

そこでおすすめなのが、一週間まとめて献立を立てる方法です。「1日分の献立を考えるのも大変なのに、一週間分なんて無理!」と思うか

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主婦におすすめの趣味を紹介♪続けやすくてストレス解消にもぴったり

子育てが少し落ち着いた主婦のなかには、家事合間にできる趣味をお探しの方もいらっしゃるのではないでしょうか?

いつも家族のために頑張っているからこそ、自分の時間を大切に使いたいですよね。趣味は日常生活をより豊かに充実させてくれる力を持っているので、「やりたい」と思ったタイミングで始めるのがベストです。

そこで今回は、主婦におすすめの趣味をご紹介します。ストレス解消にもぴったりな趣味をピックアップ

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