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ストアカ公式note
2021年11月15日 18:42
赤ちゃんのお世話に日々追われる忙しいママは、産後の体型のくずれが気になっていても、自分のことは後回しになってしまいがちですよね。・妊娠中に体重が増えてしまい、産後も戻っていない・授乳中もダイエットをしていいのかな?・産後にお腹周りが気になるようになったこんな悩みを抱えている方、「ママになってもきれいな体型を維持したい」と考える方のために、産後ダイエットを始めるタイミングや成功するための