仕事も安定し、気持ちの面でゆとりが出てくる人も多い30代。
なかには「プライベートを充実させられる習い事を始めたい」と考える女性もいるのではないでしょうか？

習い事を始めると新しい世界が広がり、今まで知らなかった楽しさを体験でき、感覚の近い人との出会いにも期待できます。
とはいえ世の中に習い事はたくさんあるので、どれが自分に合うのかわからないと悩みますよね。

そこで本記事では『ストアカで30代女性に人気の習い事』をランキング形式でご紹介します。今30代女性に人気の習い事を知りたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

30代女性が習いごとを始めるきっかけは？

世間の30代女性が習い事を始めるきっかけはどんなものでしょうか？ランキング形式でご紹介します。

インターネットリサーチサービスの「リサーチプラス」が20～60代の男女、合計1,000名を対象に行った習い事に関する調査結果によると、30代女性が習い事を始めるきっかけは次のとおりとなっています。

■1位：自分磨き
30代女性が習い事を始めるきっかけの1位は「自分磨き」でした。10代や20代に比べ、「大人」という感覚が強くなりつつある30代。歳を重ねても魅力的な女性でいるためには、自分磨きが欠かせません。

趣味や習い事を通じて、好きなものを続けている女性はいつまでも輝いて見えますし、仕事のスキルアップにつなげることもできます。スキルを身につけることで自信につながり、より魅力的な女性を目指せますよ。

■1位：健康のため
同率1位となったのが、「健康のため」という回答でした。仕事と家の往復で、運動ができない方も多いのではないでしょうか。

とくに仕事がデスクワークだと、通勤に公共機関を使っている方は、意識して体を動かさないと、どんどん運動不足になってしまいます。運動不足になると代謝が落ちて太りやすくなり、肩こりや首こりも悪化しがちに…。

また、仕事が忙しいことを理由に買ってきたお弁当や外食で済ませるなど、食生活が乱れやすくなる方もいるかもしれません。

将来のことを考えても、30代のうちから健康に気遣っておきたいものですよね。後ほど紹介するストアカのランキングにも健康に良い習い事がたくさんランクインしているので、ぜひ参考にしてみてください。

■3位：面白そうだから
30代女性が習い事を始めるきっかけの3位は、「面白そうだから」でした。習い事を始めるときに、難しい理由は必要ありませんね。

単に「面白そうだからやってみたい」という気持ちがあれば十分です。やってみて続けられそうなら相性の良い習い事と言えますし、合わないと感じたら違うものを探しましょう。

人生をより充実させたい方は、面白そうな習い事を見つけたら、まずは一歩踏み出してみるのがおすすめです。

30代に人気なストアカの習い事ランキング

それでは、30代に人気なストアカの習い事ランキングをカテゴリごとに紹介していきます。好きなことに夢中になると、嫌なことを忘れてリフレッシュできますよ。

前からやってみたかったことや最近興味のあることなど、気になる習い事があればチェックしてみてくださいね。

第1位：料理（料理・グルメカテゴリ）

30代女性に人気の習い事ランキング第1位は「料理」です。「料理が得意でもっと極めたい」という方はもちろん、「仕事が忙しくていつも手抜き料理」という方や、「料理が苦手」という方など、さまざまなタイプの方が料理教室を受けています。

オンラインの料理教室では、事前に指定された材料や調理器具を準備しておき、皆と同じレシピを一緒に作っていきます。料理内容やレッスンによって所要時間は違いますが、1〜2時間程度が多く、夜のレッスンもあるので平日の仕事後に受講できるのもポイントです。

第2位：占い（趣味・ライフスタイルカテゴリ）

30代女性に人気の習い事ランキング第2位は「占い」です。最近では占いを学ぶ女性が増えており、副業で占い師デビューを目指すこともめずらしくありません。

ストアカではタロット、占星術、四柱推命、オラクルカードなど、さまざまな種類の占いが学べます。初心者から本格的な占い師を目指す方までレベルにあわせた講座が選べるので、「自分だけついていけない・・」という心配もいりません。

プロの占い師から直接学べるオンラインレッスンが随時開催されているので、恋愛や仕事、未来を自分で占ってみたい方は、ぜひチェックしてみてください。

第3位：ヨガ（ヨガ・フィットネスカテゴリ）

30代女性に人気の習い事ランキング3位は「ヨガ」です。習い事の定番といえるヨガは運動が苦手な女性でも始めやすく、体を動かすのと同時に呼吸法を大切にするため、ストレス解消や気分転換したい方にもぴったりです。

ストアカでは、朝ヨガや夜ヨガ、日替わりヨガなど、さまざまな種類のヨガレッスンが揃っています。呼吸の仕方や動作のコツを丁寧に指導してもらえるので、ヨガがはじめての方でも心配いりません。オンライン対応のヨガレッスンもたくさんあり、空いた時間に気軽に参加できますよ。

第4位：ピラティス（ヨガ・フィットネスカテゴリ）

ヨガとともに人気の高いピラティスが第4位にランクインしました。ヨガとピラティスの違いがわからない方も多いかと思いますが、ヨガは静止がベースになっているのに対し、ピラティスは動くことがベースになっています。

そのためヨガに比べてエクササイズ感が強く、体幹を鍛えつつ、ダイエットの効果にも期待できます。「1人ではついサボってしまう」という方は、オンラインレッスンを利用して自宅で皆と一緒にトレーニングするのがおすすめです。人の目が気になる方はカメラオフで参加OKのレッスンや、マンツーマンレッスンを選んでみましょう。

第5位：対人コミュニケーション（ライフハック・自己啓発カテゴリ）

30代女性に人気の習い事ランキング第5位は「対人コミュニケーション」です。仕事とプライベート両方に活用できる講座が多数あり、コミュニケーションが上手くなりたい方や心理学を勉強したい方に人気です。

誰もが1度は悩んだことのある人間関係。人と話すときに緊張してしまう方や、うまく言葉にできない方でも、ちょっとしたコツをつかむことで、その壁を乗り越えられるかもしれません。

ストアカでは、カウンセラーや心理学の資格を持っている講師と、対面もしくはオンラインでコミュニケーション方法を教えてもらえます。人と円滑にコミュニケーションが取れるようになると、自己肯定感アップにもつながりますよ。

第6位：ライティング（ビジネススキルカテゴリ）

30代女性に人気の習い事ランキング第6位は「ライティング」です。仕事でWeb関連の業務に取り組んでいる方や、副業でブログやWebライターを始めた方におすすめです。わかりやすく人に伝わる文章を書くのは簡単そうで難しいものです。

ストアカのライティング講座ではコピーライティング、キャッチコピー、小説のほかにも、SNSの活用術から取材ライティングまで、あらゆる方面で使えるライティング講座がたくさんあります。仕事で文章を書く機会が多い方はもちろん、文章を書くのが苦手だけど上手くなりたいという方はぜひチェックしてみてください。

第7位：フィットネス（ヨガ・フィットネスカテゴリ）

30代女性に人気の習い事ランキング第7位は「フィットネス体験」です。ストアカのフィットネスカテゴリには、HIITトレーニング、骨盤ストレッチ、バレトン、小顔矯正ストレッチなど、体のメンテナンスにぴったりのレッスンが目白押しです。

長引く自粛で体がなまってしまった方も多いのではないでしょうか？教室に通うのが難しい今だからこそ、自宅で汗をたっぷりかいてリフレッシュしましょう。

ここで紹介しているフィットネス以外にもたくさんの種類があるので、気になるレッスンがあればぜひ体験してみてくださいね。初心者OK、少人数制のレッスンも充実しているので、はじめてでも安心して申し込んでいただけますよ。

第8位：グラフィックデザイン（Web・IT・デザインカテゴリ）

30代女性に人気の習い事ランキング第8位は「グラフィックデザイン」です。最近では便利なデザインツールがたくさんあり、素人でも簡単にプロのようなデザインを作れるようになりました。

ストアカのオンラインレッスンでは、iPadを使ったイラスト講座や大人気のCanvaの使い方など、デザイン好きなら使いこなしたいツールを基本から学ぶことができます。また、本格的にデザインを勉強したい方にはデザインの基礎講座や、デザイン力を伸ばす講座がおすすめです。

「SNSのアイコンを可愛く作ってみたい」というくらい軽い気持ちでも大丈夫ですよ。デザインを習ってみたかった方は、この機会にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

第9位：自己啓発（ライフハック・自己啓発カテゴリ）

30代女性に人気の習い事ランキング第9位は「自己啓発」です。30代になると忙しく駆け抜けた20代よりも内面を磨き、自分の能力を高めたいと考え始める方も多い年代です。

自己啓発系の講座には、人生をよりよく生きるための心理学やNLP、アンガーマネジメントなどが体験できます。ワークショップ型のレッスンもあるので、自分軸で生きたい方や、ご自身の可能性に気づきを得たい方はぜひチェックしてみてください。

これまで自分を変えたいと思って自己啓発本を読んでみて「わかったような気がするけど、何も変わらなかった…」という方にもおすすめです。

第10位：ビジネスコミュニケーション（ビジネススキルカテゴリ）

30代女性に人気の習い事ランキング第10位は「ビジネスコミュニケーション」です。仕事の業務を進めるうえで重要なコミュニケーション能力。オンラインレッスンでは、上手な報連相の仕方や人前での話し方など、ビジネスシーンですぐに役立つ内容を楽しく学べます。

ビジネスコミュニケーション能力を伸ばすことで、職場や取引先、お客様との信頼関係を築きやすくなります。責任ある立場になってくる30代だからこそ、ビジネススキルへの学びは惜しまずレベルアップしていきましょう。

話の聞き方や声の出し方、接待マナーなど細かな悩みに対応しているレッスンもあるので、明日から使えるスキルをぜひ学んでみてください。

第11位：副業（起業・副業・キャリアカテゴリ）

30代女性に人気の習い事ランキング第11位は「副業」です。この数年、働き方改革によって副業を始める人が増えています。「でも、自分にはスキルがないから…」と思っている方も多いのではないでしょうか。

そんな方には、ストアカの副業の始め方やスキルの売り方・起業ネタの考え方が学べる講座がおすすめです。本格的な副業からプチ副業まで、目標に合わせたレッスンのなかからお選びいただけます。

今では自宅で起業して、会社のお給料と別の収入源を作ることはめずらしくありません。会社で副業が許可されていて、自分らしい働き方にチャレンジしてみたい方はぜひ一歩踏み出してみてくださいね。

第12位：子ども向け教室（子育て・キッズカテゴリ）

30代は子育て中のお母さんも多く、子ども向け教室が第12位にランクインしました。毎日、家事や仕事に追われてお子さんの勉強にじっくり付き合う余裕のない方は、ストアカのオンラインレッスンを活用してみましょう。

お子さんの苦手な分野に合わせた科目や作文教室、料理教室、音楽教室など、選べるジャンルはさまざま。なかにはSDGsやプラネタリウム、食文化など親子で学べるレッスンもありますよ。マンツーマンの家庭教師からグループでの参加まで、受講内容とお子さんの希望に合わせて選んでみてくださいね。

第13位：バレエ（スポーツ・アウトドアカテゴリ）

30代女性に人気の習い事ランキング第13位は「バレエ」です。ヨガやピラティスのように自分磨きができることで人気の高まっているバレエ。バレリーナの姿勢やスタイル、女性らしいしぐさに1度は憧れたことがある人も多いのではないでしょうか。

とはいえ、いきなりバレエ教室に通うのは敷居が高く感じてしまいますよね。そんな方は、ぜひオンラインのバレエレッスンから始めてみましょう。少人数制で先生から丁寧に指導が受けられるので「これからバレエを始めたい」という方にも「少し習ったことがある」という方にもぴったりです。

第14位：美容・健康法（ビューティー・ヘルスカテゴリ）

30代女性に人気の習い事ランキング第14位は「美容・健康法」です。美容系にはダイエット法からメイク、ヘアアレンジ、パーソナルカラー・骨格診断など、美容好きの女性なら受けてみたいレッスンがたくさんあります。

また、健康系にはファスティングや栄養学や腸活セミナー、ストレス解消のセルフケアに役立つ人気のレッスンが多く、内面からキレイになりたい方におすすめです。自宅で過ごす時間が増えた今だからこそ、健康的にキレイになる方法を追求してみましょう。

第15位：英会話（英語・語学カテゴリ）

30代女性に人気の習い事ランキング第15位は「英会話」です。海外旅行やビジネスなど、さまざまな場面で必要になる英語。独学で頑張ってみても「結局話せるようにならなかった…」という方も多いのではないでしょうか。

TOEIC対策やビジネス英語などのスキルアップはもちろん、「英語が話せたらかっこいい！」などの理由でももちろん大丈夫です。マンツーマンもしくはグループレッスンから、ご自身の希望に合わせて受講してみましょう。

英語を習得するには、たくさん話すことが大切です。ストアカのオンラインレッスンなら、スマホやPC1台あれば、本格的な英会話を楽しく学ぶことができますよ。

おわりに

今回はストアカで30代の女性に人気の習い事ランキングをご紹介しました。習い事を始めるのに年齢は関係なく、また、どのジャンルを選んでも自分磨きにつながるものばかりです。

ストアカには対面とオンライン両方に対応している習い事もたくさんあり、都合に合わせて手軽にお試しいただけます。「何か始めたいな」と思っている今こそ、新しい習い事を見つけてプライベートを充実させてみてはいかがでしょうか。