【大人におすすめの和の習い事】伝統文化を身につけよう♪
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【大人におすすめの和の習い事】伝統文化を身につけよう♪

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「大人の女性に似合う和の習い事って何があるのだろう?」「美しい佇まいと上品なしぐさを身につけて、ワンランク上の女性になりたい」と、そんな気持ちになったことはありませんか?

このように、日本女性の持つ美しさに憧れて、自分磨きや大人のたしなみとして和の習い事が気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
日本の伝統文化を習うことで、日本人らしい感性や知識、技術を身につけることができます。
また、伝統文化は敷居が高そうなイメージがありますが、最近では体験レッスンやカジュアルに学べるレッスンが増えています。

そこで今回は、日本の伝統文化に触れて「上品な大和撫子になりたい」「自分磨きをして大人の女性になりたい」という方にピッタリの和の習い事について、ご紹介します。
伝統文化を習うメリットと、大人の女性におすすめしたい和の習い事を7つ厳選してお伝えしますので、ぜひ最後までお付き合いくださいね。

伝統文化の習い事を始めるメリット

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それでは、まず伝統文化を習う事のメリットをお伝えします。
日本ならではの伝統文化に触れることで、日本の歴史や素晴らしさを改めて知れる良いキッカケになります。
さまざまなメリットがあるので、ピンとくるものがあれば和の習い事を始めてみてはいかがでしょうか。

■和のマナーを覚えられる
伝統文化の習い事を続けることで、礼儀作法や立ち振る舞いの仕方を身につけることができます。
例えば、畳の部屋への入り方、上座下座の位置、ご挨拶の仕方など、きちんと覚えている方は多くはないでしょう。それもそのはず、学校教育で礼儀作法を学んでいないから当たり前です。
しつけが厳しいご家庭や祖父母と一緒に暮らしている方なら、昔ながらのマナーを教えてもらう環境はあるかもしれませんが、一般的にはきちんとしたお作法を学ぶ機会は少ないでしょう。

そこで、和の習い事を始めると、自然と礼儀作法を身につけられるようになります。
例えば、着物の着付けを学ぶと、着物を着ているときの歩き方や食事の仕方が分かるようになります。
茶道を習うと、襖の開け方やお辞儀の仕方、お抹茶の正式な飲み方を学ぶことができます。

このように、日常生活では体験できない日本の古き良き礼儀作法を学べるのが、和の習い事を始めるメリットのひとつです。

■美しい所作が身に付く
和の習い事のもう一つの魅力は、美しい所作や丁寧な立ち振る舞いを身につけられることです。
伝統文化を学ぶにあたって、技術の習得はとても重要ですが、相手を思いやる気持ちやそれを体現するための細やかな所作など、精神面を重視する傾向があります。

美しい所作は自分のためにするのではなく、相手が自分の動作を見たときに「心地よく感じるか?」が大切なのですね。
もちろん、美しい所作ができるようになると、自信がつき自分磨きにもなります。しかし、相手あっての自分、相手のことを想っておもてなしすることの素晴らしさや喜びを体感することで、気品のあるしなやかな女性になっているのです。

つまり、礼儀作法やマナーを覚えるだけでなく、「なぜそのような動きをするのか?」ひとつひとつ理由を考えながら身につけていくと、自分のモノになりやすいのです。
ぜひ、和の習い事を始めて、大人の雰囲気をまとう女性を目指してくださいね。


■海外や外国人の前で披露できる
和の習い事の3つ目の魅力は、海外や外国人の友人に日本の伝統文化を披露できることです。
もし「外国の方と仲良くなりたい」と考えている方は、何か一ついかにも日本らしい趣味や特技があれば、非常に喜ばれるでしょう。

着物や茶道、生け花などの日本文化は、海外の方にとって普段目にしない珍しいことばかり。
きっとあなたに色々な質問をしてくるので、和の習い事を学んで日本の古き良き伝統を伝えていきましょう。
また、英語が苦手、という方も、このような日本の素晴らしい文化を通してコミュニケーションできるのも良いところです。

ぜひ、外国人に喜ばれる話題で円滑なやり取りをして、仲良くなってくださいね。

大人におすすめする和の習い事7選

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伝統文化の習い事を始める3つのメリットをお伝えした所で、ここからは具体的に大人の女性におすすめしたい和の習い事を7つご紹介していきます。

■茶道
和の習い事の定番と言えば、茶道を思い浮かべる方も多いでしょう。
茶道の魅力は、何といっても「四季を感じながら和の心」を学べることです。和菓子や茶道具、茶花、掛け軸など、その季節に応じて茶室をしつらえるので、自然に季節の移ろいを体感できますよ。
また、お茶室は非日常空間なので、日々の忙しさやストレスを忘れて、心をリセットしたい方にもおすすめです。

また、単純に抹茶と和菓子を楽しみに茶道教室に通われる方もいるそうです。
抹茶の苦味と、和菓子の甘みの相性は抜群。静寂な空間で、視覚・味覚・嗅覚を研ぎ澄ましてみるのも良いでしょう。

アスリートもハマるお茶〜椅子に座ってお稽古【裏千家初級立礼🔰】

「茶道に興味はあるけど、まずは気軽に始めたい」という方におすすめなのが、自宅で抹茶の点て方を学べるオンラインレッスンです。

こちらの講座は畳の上で正座ではなく、椅子に座って点前をするのが特徴の茶道です。裏千家という茶道流派を学ぶことができます。初歩の講座なので、茶道の経験がない方も安心です。

当日は、帛紗、古帛紗、懐紙など基本のお茶道具が必要なので、事前に用意いておきましょう。

マンツーマンのレッスンなので、周囲の方の目を気にすることなく学ぶことができます。お茶を通して、自分磨きをしてみませんか?

オンライン茶道教室の一覧


■華道・生け花
華道は、四季折々の草花を生ける日本伝統の1つで、茶道と同様に季節の移り変わりを体感できるのが魅力です。
さまざまな流派がありますが、「草月流」「池坊」「小原流」という三大流派が有名で、それぞれ古くから受け継がれている独自の理念や作法があります。

華道は、お花を美しく生けることを学ぶだけでなく、日本ならではの四季を感じたり、自然の美しさや力強さを学んだりすることができます。
また、お稽古を続けていくと、自然と美意識が高まっていくでしょう。美しいものにたくさん触れて、凛とした佇まいの魅力溢れる女性に近づきましょう。ぜひ、大人のたしなみとして華道を始めてみてくださいね。

▼気軽に楽しめる!!草月流いけばな体験レッスン

「お花が好きで、自分で生けられるようになりたい」「お花に癒されたい」という方におすすめなのが、草月流いけばなの基本を学べるこちらの対面教室です。
いけばなは数多くの流派がありますが、草月流は決まり事や難しい作法が一切なく、人それぞれの個性を自由に表現できるそう。

初心者から本格的に学びたいという方まで、生徒の意思やレベルにあった指導を受けられます。また、1レッスン制なので、定期的に通う自信がないという方でも安心。好きな時に学べるので、気軽に体験レッスンを受けてみてくださいね。

オンライン華道・生け花教室の一覧


■着付け
着付けは、日本の伝統的な衣装である和服(着物・浴衣)を美しく着ること、もしくは人に美しく着せる作法のこと。
街で着物姿の女性を見かけると、「いいな~私も着てみたいな」と思う方も多いでしょう。もし自分で着物をキレイに着こなすことができたら、素敵ですよね。

七五三や成人式の時を思い出してみると、下着や帯、紐など道具がたくさんあり、着付け方法を覚えるだけで大変そうですが、一度覚えてしまえば大丈夫。
ちょっとしたお出かけに着物を着る機会を増やしていけば、段々慣れてくるでしょう。

お正月やパーティーなどで着物を着こなすことができたら、一目置かれる女性になること間違いなしです。
艶のある大人の女性を目指して、着付けにチャレンジしてみてくださいね。

▼お気軽「ワンピース感覚で着物が着られる」着付けレッスン・入門

日本人女性なら誰でも着物に憧れると思いますが、「着付けも所作も大変そう」という方が多いのも事実。そんな時におすすめなのが、「楽に時短で美しく」「ワンピース感覚で着物が着られる」ことを目指した着付け教室です。

こちらの教室は、なんとストアカ「きもの着付けランキング」で1位を獲得した実力のある講座。着付け経験や知識ゼロでもマンツーマンで1から丁寧に教えてくれます。また、着物一式を無料でレンタル出来るので、手ぶらで気軽に行けるのも嬉しいところ。

「着物をサッと簡単に着られるようになる」「初心者がはじめの一歩を踏み出せる」と評判の教室で、着物美人デビューをしてみませんか?

オンライン着付け教室の一覧


■書道
自分の字に自信が持てない、という方は少なくないでしょう。
パソコンややスマートフォンの普及により、文字を書く機会は少なくなりましたが、冠婚葬祭時など筆ペンで自分の名前を書く時に、「もっと字が上手だったらな」と気分が落ち込むこともありますよね。

書道やペン字は、先生のお手本を見ながらより美しく文字を書くための練習をしていきます。教室によっては、楷書、行書、草書と段階的に習っていくことができます。

また、子供の頃に書道を習っていた方は、あの墨の香りに懐かしさを感じませんか?半紙を前にして、精神統一して文字を書くと、なぜか心が落ち着いてリフレッシュすることができます。
古くから親しまれている書道を通じて、日頃のストレスを解消して気分転換できるのです。

字が上手な女性は清楚で知的に見えるので、より美しい文字を書けるようになって大人の魅力をまとってくださいね。

▼手ぶらで気軽に書道体験♪土曜日教室はお寺で!

「気軽に書道に入門してみたい」「静かな空間で書くことに集中してリフレッシュしたい」という方におすすめの書道教室です。
楷書・行書・草書など、生徒さんのご希望の書体や文字を選んで学ぶことができるのが魅力。筆の持ち方、ハネや払いなど筆の使い方を丁寧に指導してくれると評判です。

「書くことの楽しさを味わってほしい」と願う先生が、初心者から経験者まで、1人ひとりの筆使いを見ながらアドバイスしてくれます。持ち物は特に必要ないので、気軽に書道体験をしてみてはいかがでしょうか。

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■和食
日々の生活に役立つ習い事と言えば、料理教室です。その中でも、日本人の家庭料理の基本となる和食をしっかり覚えたいという方は多くいらっしゃいます。
包丁のさばき方やダシの取り方など、基礎から教えてくれる教室や、花れんこんやねじり梅などの飾り切りを教えてくれる教室など、さまざまな趣向の和食教室があります。

和食には、一汁三菜を基本とした栄養バランスの良さ、食材の持ち味や旨味を引き出す調理法、四季を感じられる美しい盛り付けなど、素晴らしい魅力に溢れています。
これらの和食の良さを理解した上で、プロの先生に一度きちんと習えば、あなたの料理の腕は各段にアップするでしょう。

最近ではオンラインレッスンで気軽に学べる教室も増えているので、ぜひ一度試してみてください。

▼【超入門!センス不要】和食のおもてなし料理&テーブルコーディネート

和食の基本とテーブルコーディネートについて学ぶことができる講座です。
和食ならではの盛り付けの仕方や和食器について学べるので、和食を一から学びたいという方におすすめです。

和食の簡単おもてなし料理も教えてくれるので、和食のレパートリーを増やしたい方にぴったり。レシピのデータを貰えるので、後から一人で見直して作ることもできます。
和食を極めたい人は受講してみてはいかがでしょうか?

オンライン和食教室の一覧


■和楽器
日本の伝統楽器と言えば、お琴や三味線、和太鼓が挙げられますが、実際に弾いたことある方は少ないのではないでしょうか。
もし音楽が好きな方なら、和楽器にも挑戦してみるのも良いですね。和楽器特有の音色には、聞き手の心を落ち着かせて、惹きつける魅力があります。

また、和楽器を習っている人はさほどそう多くないので、日本の伝統が分かる女性として見られることもあるでしょう。一人前になるまで時間がかかりそうですが、最近では楽器を貸出ししてくれるなど、手ぶらで行ける体験レッスンも増えています。
まず、興味がある楽器から始めてみてはいかがでしょうか。

▼はじめての三味線体験!in 東京 ☆初心者向け講座☆

講師は数々のコンクールを受賞されている三味線演奏家の方です。

三味線の構え方、撥(ばち)の持ち方などから教えてくれるので、三味線を弾いたことのない方でも安心して受講することができます。一通り教えてもらったら、最後は「さくらさくら」の冒頭部分に挑戦していきます。

楽器や小物類は無料でレンタルできるので、手ぶらで参加できるのもいいですね。

オンライン和楽器教室の一覧



■日本舞踊
「着物を着て踊れるようになりたい」「女性らしいしなやかな動きが出来るようになりたい」
という方におすすめなのが、日本舞踊です。ゆらりと着物をさばきながら、柔らかく立ち居振る舞いをする所作に憧れますよね。

踊り、舞い、振りの3要素を学べる日本舞踊ですが、実に200を超える流派がありまます。
最初から流派の違いはよく分からないので、体験レッスンに足を運んでみて、自分好みどうかを体験してみるとよいでしょう。

▼【手ぶらで日本舞踊】初級編:所作美人コース

日本舞踊というと、着物を準備しなくてはいけないなど、敷居が高そうなイメージがあります。しかし、こちらは手ぶらで参加できるのが魅力的な教室です。着物を無料レンタルでき、先生が着付けもしてくれるので初心者にピッタリ。

着物は着るだけで、背筋が伸びて姿勢がよくなります。
さらに、インナーマッスルを使って日本舞踊独自の舞いを踊ることで、自然に美しい所作が身につけられます。
姿勢改善や所作以外に、目線の置き方・立ち方や歩き方など、日常生活に取り入れられるポイントも分かるようになるそうです。

「印象UP美人になりたい」「気軽に体験してみたい」という方におすすめの教室で、あなたの持つ美しさをまとい、女性らしい所作を学んでみませんか?

オンライン日本舞踊教室の一覧


伝統文化の習い事が気になるあなたに!和の特集をピックアップ

ここまで、大人におすすめの和の習い事を紹介しました。ですが、「伝統文化が学べる習い事教室はどうやって探せばいいの?」とお困りの方も少なくないでしょう。そこで今回は、ストアカでおすすめの特集をご紹介します。教室選びに困ったら、ぜひチェックしてみてくださいね。

▼初心者歓迎!ココロ落ち着く和の教室
日本の伝統文化が学べる教室ばかりを集めた特集です。この記事で紹介した習い事以外にも、気になる講座がたくさん並んでいます。どれも初心者歓迎な教室ばかりですので、安心して始められますよ。

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日本の伝統文化を身につけよう

本記事では、日本の伝統文化の習い事を始めるメリットと、大人の女性におすすめする和の習い事を7つご紹介しました。日本の伝統文化を学んで、日本人女性らしい感性や所作を身につけることで、より魅力的な大人の女性になれるでしょう。

最近では若い方でも習いやすいように、カジュアル形式のレッスンもあります。まずは興味のある習い事の体験レッスンから始めてみましょう。ぜひ一歩踏み出して、楽しく自分磨きをしてくださいね。

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