【2022年版】おすすめのオンラインヨガレッスン!人気ランキングTOP10
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【2022年版】おすすめのオンラインヨガレッスン!人気ランキングTOP10

ストアカ公式note

コロナ禍での自粛生活期間中、一気に人気が爆発したオンラインでのヨガレッスン。皆さんもすでに一度は体験したことがあるのではないでしょうか?

「対面よりも安価にレッスンを受けられて経済的!」
「移動時間もかからないから、朝活や夜活にも取り入れやすい」
「ビデオをOFFにすれば、すっぴんでも気にせず参加できる」

など、メリットがたくさんありますよね。今後もまだまだ人気が続きそうなオンラインヨガレッスン。今回は、日本最大級の習い事検索サイト「ストアカ」で今最もホットなオンラインヨガレッスンをランキング形式でご紹介します!

*ランキング集計期間:2022年1月1日〜3月31日 予約数が多かった講座

第1位:【オンライン】レベル別続けたくなるアシュタンガヨガで絶対ヨガ習慣!

なんと言ってもレベルや目的によって、60分〜90分までの中から選べるのがうれしいポイントです。

またこちらの講座はリピーターの方向けに何度でも使える10%OFFクーポンを配布しており、リーブなブルな価格でヨガを日々の生活に取り入れやすくなっています。

【教室情報】
■参考価格:1,650円 ※講座によって価格が前後する場合があります。
■ポイント:レベル別・リピート割引あり
■レビュー例:
今朝は色々やる気が起きなかったのですが、80分体を動かしたおかげで一日がスムーズに始められました。今後もどうぞ、よろしくお願いします!
※その他多数レビューが下記教室ページより見られます。

第2位:骨盤コンディショニングヨガ(オンライン)

「骨盤コンディションニング」に特化したヨガレッスン。股関節の硬い方なら、まずはこちらのレッスンがおすすめです。

全米ヨガアライアンスRYT500、背骨コンディショニングインストラクターといった資格を持つ実績経験豊富な先生から、本格的な指導を受けられますよ。

【教室情報】
■参考価格:1,000円 ※講座によって価格が前後する場合があります。
■ポイント:少人数・症状に特化・コスパ◎
■レビュー例:
定期的に受講しています。目が覚めても身体が目覚めない朝、身体を動かすことでスッキリでき、一日頑張れるような気がします。先生のレッスンは骨盤矯正ができ筋トレ的な動きもあり、とても充実しています。またよろしくお願いします。
※その他多数レビューが下記教室ページより見られます。

第3位:【花粉症対策】30分朝ヨガ春の心と体を整え 代謝の良い体に

朝のちょっとした時間に、サクッとヨガでリフレッシュしたい方におすすめです。また、時間帯も6:30開始〜8:30開始まで選べるのがポイント。

「朝活といっても、そんな早朝はキツイ…」という方でも無理せずに始められるのでは?

【教室情報】
■参考価格:1,000円 ※講座によって価格が前後する場合があります。
■ポイント:少人数・短時間・コスパ◎・朝活
■レビュー例:
肩や背中など痛いところが多いですが、じっくり伸ばして身体がスッキリすると同時に、身体のバランスが悪いなとかこんなところが硬くなってると実感できます。少しずつ改善できるといいなと思います。
※その他多数レビューが下記教室ページより見られます。

第4位:アシュタンガヨガ (ハーフプライマリー レッドクラス)

しっかり汗をかいて運動不足解消、さらには脂肪燃焼もしたい!という欲張りな方にぴったりのレッスンです。

80分間たっぷりと時間をとって、さまざまなヨガのポージングを身につけませんか? この内容でこの価格、お値打ちです!

【教室情報】
■参考価格:1,500円 ※講座によって価格が前後する場合があります。
■ポイント:脂肪燃焼・コスパ◎
■レビュー例:
毎回できることが増えて楽しい時間です。できることが増えたり、できないことがわかったり、自分のことについて気づきがあります。
自分のコンディションがわかる、自分に目を向けられる時間でした。
先生の声かけが、ホッとできる脱力感で動きとのギャップをいつも楽しんでいます。また参加したいと思います。
※その他多数レビューが下記教室ページより見られます。

第5位:アシュタンガヨガ (マイソールクラス)

マイソールクラスは、初心者も上級者も関係なく、同じ場所でそれぞれのペースで練習を行うクラスです。

少人数レッスンのためプライベートレッスンのような感覚で、レベルにあわせて一人ひとりに密なアドバイスをしてくれます。

【教室情報】
■参考価格:2,200円 ※講座によって価格が前後する場合があります。
■ポイント:脂肪燃焼・少人数
■レビュー例:
さいきんは毎週受講させていただいています。家ではほとんどやらないので週に一回のみですが1時間以上、ちゃんと体を動かすのはとても気持ちよいです。習慣にして少しずつでもステップアップしていければと思います。
※その他多数レビューが下記教室ページより見られます。

第6位:ウエスト-3㎝!体が硬い初心者でもできるヨガ・ルーシーダットン

ルーシーダットンとは、タイに3,000年前から伝わる伝統医療の一つ。

1万人以上の体質を改善してきた体質改善の専門家であり、人気講師から本格的なレッスンを学ぶことができますよ。簡単な動きで新陳代謝をアップして、スッキリ体型を目指しませんか?

【教室情報】
■参考価格:1,500円 ※講座によって価格が前後する場合があります。
■ポイント:ダイエット効果・資格多数・高満足度
■レビュー例:
この講座を始めてから一年近く経ちますが、その日のその日の体調に合わせ、進めていただけるので、無理なく継続出来ています。
始めた頃は、ガチガチだった体も今では気持ちよく動かせるようになりました。これからもマイペースで続けたいと思います。
※その他多数レビューが下記教室ページより見られます。

第7位:【朝活☆オンライン】ヨガ&ピラティスで全身を整える!「朝トレ」

朝活で、いろいろなヨガの種類を体験してみたい!という方にはおすすめのエントリークラス。

レッスン内容は、日替わりメニューになっており、火曜はピラティス、水曜はアシュタンガ・ヨガといった形で、毎日飽きずに続けられますよ。

【教室情報】
■参考価格:1,000円 ※講座によって価格が前後する場合があります。
■ポイント:日替わりメニュー・コスパ◎・朝活
■レビュー例:
今日は初めて先生のピラティスのクラスを受けましたが、地味な動きでも汗結構かきました。背骨を意識した動きだったので、体がすぐに温まりました。先生のヴィンヤサとても気に入っていて時間があうときは受けているのですが、ピラティスのクラスも受けてみようと思います。
※その他多数レビューが下記教室ページより見られます。

第8位:モテ度急上昇!男性限定!パワーヨガで体の柔軟性アップ&筋トレ

男性の皆さん!男性限定のヨガレッスンはいかがですか? ヨガ=女性のイメージが強いので「なんとなく女性と一緒のレッスンは緊張する…」という方でも安心。

ちなみに先生は女性で、ヨガに加えて数秘術(占いの一種)でもとても人気の先生です。ちょっとスピリチュアルな気持ちに浸れるかも?

【教室情報】
■参考価格:1,000円 ※講座によって価格が前後する場合があります。
■ポイント:男性限定・コスパ◎・朝活
■レビュー例:
はじめてのヨガでしたが、大変わかりやすく、丁寧に教えて頂きました。
男性限定の筋トレヨガと言う事もありイメージよりしっかりとヨガを体験出来ました。終わった後は、背中がすっきりした感じで、とてもよかったです!
※その他多数レビューが下記教室ページより見られます。

第9位:【必見!45分で一日の疲労解消!】快眠できる夜ヨガ♡温活リラックス

「快眠」をテーマにしたヨガレッスンです。不眠症におなやみの方を中心に、リラックス効果でよく眠れたといった喜びのコメントが寄せられています。

夜の少し遅めの時間帯に開催されるので、「最近ちょっと寝つきが悪いな」そう感じている方、お休み前にいかがですか?

【教室情報】
■参考価格:1,000円 ※講座によって価格が前後する場合があります。
■ポイント:コスパ◎・短時間・リラックス効果
■レビュー例:
今回も受講後はぐっすり眠れました。あかね先生に体調確認をしていただくと、改めて自分の身体について気づくことができ、気持ちよくヨガをはじめられます。普段から自分の体調を考えるきっかけにもなるので、これからも続けていきたいと思います。
※その他多数レビューが下記教室ページより見られます。

第10位:朝ヨガ 【オンラインヨガZOOM】初心者歓迎 ヨガと運動

初心者歓迎・体が硬い方も歓迎!という、誰でも気軽に参加しやすいレッスンです。ベーシックなヨガクラスなので、初めてヨガに挑戦するという方でも気軽に参加できます。

また参加者2名程度とほぼプライベートな環境のため、ポージングの失敗なども気にせずにレッスンに集中できるのも魅力です。

【教室情報】
■参考価格:1,000円 ※講座によって価格が前後する場合があります。
■ポイント:コスパ◎・少人数・朝活
■レビュー例:
緊張が続いていた1週間でしたが、しっかりストレッチできて終わった後爽快でした。ありがとうございました。
※その他多数レビューが下記教室ページより見られます。


とにかくリーズナブルで、誰でも始めやすいオンラインヨガレッスン!

オンラインヨガレッスンはなんといっても、自宅でも気軽に参加できるのが魅力。また、比較的短時間でレッスンを体験できるので、朝活や夜活といった日常生活にすっと取り入れやすいのもポイントです。

気になる方はぜひ一度参加してみてください!



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