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「私には出来ない!」の弱音に、『諦めるの?私は諦めないよ!!』先生に叱咤激励を受けた本気のレッスン【#3ヶ月チャレンジ 社交ダンス1ヶ月目】

ストアカ アンバサダープログラム」は、ユーザーの皆さまにストアカの魅力を発信するお手伝いをしていただくプロジェクトです。今回のテーマは『Challenge to Change』。変わるきっかけを掴みたい。けど、自分一人では実現できるか不安…。そんな方の挑戦を、ストアカが「まなび」を通じて応援!2022年10~12月の3ヶ月間、自分の目標を達成しようと頑張る3名のアンバサダーさんが挑戦中。ぜひ、応援お願いいたします!

こんにちは!ストアカ編集部です。
大人になると、忙しくてなかなか継続した努力が難しくなってしまいます。でも、変わるためには努力は必要

変わりたいけれど、自分1人では不安…という方に向けて始まった「Challenge to Change」企画。自身の目標を達成すべく、3名の公式アンバサダーが10月初旬に活動をスタートしました。


今回はアンバサダーのがんばルンバさんに、【1ヶ月目の振り返り】を伺いました。

アンバサダーを3ヶ月間支えてくれる、アンバサダーさん指名のパートナー先生にもアドバイスをいただきましたよ!

毎日の練習を欠かさない、がんばルンバさん

【社交ダンス講座を受講】がんばルンバさん(50代)
社交ダンス歴は20年ほど。年齢的にダンスに全力投球するのがだんだん難しいと感じるように。#3ヶ月間チャレンジ の目標は、最後に本気で練習して、社交ダンスの競技会で良い成績をとって有終の美を飾ること。

\他にも2名が挑戦中!/
yuriyogalifeさん【SNS講座を受講】
自分の事業のため、3ヶ月で【Instagramフォロワー数5000人超え・公式LINE100人達成】を目指す!

がんばルンバさん【社交ダンス講座を受講】

社交ダンスの競技会で、もう一度良い成績を残したい!

▼スタート時の記事はこちら



「出来ない!」の弱音に、『諦めるの?私は諦めないよ!!』と先生に叱咤激励を受けた本気のレッスン


ー10月に受講した、2回のパートナー先生のレッスン。学んだことを教えてください

1回目で学んだことは、サポーティングフット(※)を最後まで使い続けることですね。前進するとき、前に進む足を使うのはもちろんですが、さらに、前進するために後ろの足で押して前に進もうとする動きが必要です。知ってはいましたが、この動きが全く足りていませんでした。

2回目の講座で学んだコツは、サポーティングフットの上に肩甲骨を乗せていくことです。足にしっかり体重を乗せるには、肩甲骨をしっかり下に向かけて使う事が重要だと気付きました。

※社交ダンスで使う用語。体重が乗っている足のこと。右足に体重が乗っている場合は右足がサポーティングフット、体重が乗っていない左足をリーディングフットと呼ぶ。

ー2回の受講で学んだことを、実践・練習できましたか?

ゆっくり一人では実践練習出来ましたが、リーダー(※男性パートナーのこと)と音楽と合わせてやろうと思うと全然間に合いません。毎日100回やって体に染み込ませないとダメですね。


ーこの1ヶ月で、心に残っているパートナー先生からのコメントや教えを教えてください。

私が「やっぱりセンスないから出来ない!!」と弱音を吐くと…

先生『諦めるの?諦めるの?私は諦めないよ!!!』

と叱咤激励をいただきました。
やめたくて泣きたくなっても、辞めさせてくれません(泣笑)



挑戦して良かった、でもやはり簡単には上達しないことを実感した1ヶ月目。



ーまず1ヶ月目の「小さな目標」はクリアできたと思いますか?

【がんばルンバさん1ヶ月目の目標】
レッスンで習ったことを毎日復習する

「毎日練習」はクリアしましたが、技術はそれほど進歩していません…。
毎日練習しても、段々自分だけで練習していると何が正しいかわからなくなってきます。もう少しこまめにレッスンして軌道修正が必要です。


ー2ヶ月目の目標を教えてください!

【目標】
完璧なルンバウォーク(※)を出来るようにする。
完璧は無理でも、自分で納得が行くルンバウォークを目指す!

欲張って色々やりますが、結局はルンバウォーク出来ないと何を踊っても上手く行きません。足幅が小さいのでより広い足幅を練習したいです。

(※)社交ダンスにおけるラテンダンスの種目の1つ、ルンバで使う動き。足だけでなく腰回りも一緒に動かす基本でありながら、非常に難しい動きの1つ。


ー1ヶ月トライしてみて、難しいなと思っている点や、挑戦してよかったと思えている点などを教えてください

挑戦してすごく良かったと思います。
しかし、やはりそう簡単には上手くならないものだと
、つくづく自分の才能の無さに嘆いています。



先生から:『出来ないのは自分にセンスがないからだと思ってしまう気持ちはよく分かる。でも努力した分、結果は変わってきている!』


Tomoko Hojo先生からのコメントとアドバイス

社交ダンスインストラクター&スポーツ整体師 Tomoko Hojo先生

がんばルンバさん

毎日頑張っていますね。
体調が良くない時がありながらも、本当に良く頑張っていると思います。

私が言った言葉を文字にして読んでみると、結構厳しいですね(苦笑 
反省しつつ、、、。

出来ないのは自分のセンスの無さであると、弱気になってしまう気持ち、わかります。そして誰よりも強く感じてしまうのですね。だから一人で一生懸命練習してるのを知っています。

レッスンしていて、良いと感じるのは、動き(踊り)の違いを見分けらていること。これもセンスですし、凄いことだと思います。既に練習で身に付いた物は今では当たり前になっていて、自分の評価が厳し目になりがちですよね。

お悩みの「1人でならゆっくり実践練習が出来ても、リーダーと音楽に合わせて踊ると間に合わない」ということは、私もよくあります。練習方法を変えてみると良いと思います。 『1人で、ゆっくりであっても出来る』は努力した証拠。努力した分結果は変わってきていると思います。
実践に使えるようにする練習は、一緒にやってみましょう。


そして2ヶ月目の目標「自分で納得が行くルンバウォークを目指す」ですね。1人でのゆっくり練習〜2人で音楽に合わせることを想定した練習までを、一緒にやってみましょう。

悩んでしまうことがあったら、気持ちたくさん聞かせてください。
いつでも応援してます!!


▼Tomoko Hojo先生のレッスンに興味が出た方はこちら
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あとがき(ストアカ編集部)

アンバサダーになってから、毎日の練習は欠かしていないというがんばルンバさん。その努力に頭が上がりません!

しかしながら、ご自身の思い浮かべるダンスにはまだ到達していらっしゃらないようで、今回はネガティブなコメントも見られました。

目標が高いからこそ、今のままではいけない、もっと上手になりたい!!という強い意志が感じられる1ヶ月目のまとめとなりました。

何事も、「ちょっと上手くなりたい」から、「もっと上手くなりたい」「もっともっと上手くなりたい!」というステップを上がるにつれて、自分の出来ていないところに目が行くようになり、また、上達するのにも時間がかかってしまうものです。

もっと上達したい!というがんばルンバさんを支える強いパートナー・Hojo先生と共に、#3ヶ月チャレンジの目標達成が叶うよう、ストアカ編集部も応援しています!


▼同じく #3ヶ月チャレンジ 中!
料理でダイエットに励むグレーぶたさんの1ヶ月目はこちら


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